Czyli nie robić mostku na HCG ?? Możesz mi to rozpisać w prostszej formie tzn. co ile w jakich dawkach bić i jak zacząć ten kolejny cykl żeby nie było spadku ?? Jak brać exe żeby zbić E2 ??
1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:nigdy nie mierzyłem -udo:nigdy nie mierzyłem -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: cos mniej więcej na 0 wiec cos około 3200kcal .staram się utrzymać wagę po redukcji -białko:3g -węglowodany:2.5g -tłuszcz:1 lub mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogolnie [...]
to właśnie mam w planach, teraz biore 85kg na klate, jak myślicie ile wezme po cyklu ?? ps( przed metanabolem wezme jeszcze krea, po też) jak uważacie 50 tab metki wystarczy na pierwszy cykl??
[...] trenie, czy to ma sens, jeśli nie jesteś w stanie zjeść po trenie pełnowartościowego posiłku to moim zdaniem ma, tak na przyszłość to na gainerach białkach nie robi się cykli, to żarcie w prochu do łatania dziur w diecie a jeżeli chodzi o kreatynę i 150g to na ile Ci to starczyło? cykl na kreatynie 6-8 tyg DT: 5g rano i 5 po trenie, DNT: 5g rano
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): oj juz niepamietam 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 8 miesiecy bylo 100kgx1 niewiem ile teraz az sie boje:p -martwy ciąg: niesprawdzalem boje sie o kregoslup -przysiad: bylo 95kg
1. WIEK: 23 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:2-3 g/kg -węglowodany: 3g/4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogolnie mostkuje z samym testosteronem 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Zależy na ile czasu sobie cykl rozłożysz... Proponuję pomiędzy 4-8 tygodni i po tym z 2 tygodnie regeneracji. Czas regeneracji zależy od intensywności z jaką robisz treningi. Zmieniony przez - MusHrooM w dniu 2008-11-07 21:04:22
No dobra, zakupiłem 1 opakowanie. Tylko proszę niech mi ktos powie jak mam to brać. Teraz zaczynam cykl na Xpandzie, wiec methyl 1-p bede brac jak skoncze xpanda. Ile razy dzienie, po ile tabletek, o jakich godzinach i czy cos jeszcze do tego brac (chodzi mi o suplementy, stacki a nie sterydy czy cos takiego). pozdrawiam
[...] więc podpinam się pod ten. Ankieta podobnie jak pierwszy post Waga 89kg cykl: cypio 200mg pon,pt bold 250 mg pon,pt tren 50-75mg pon, sr, pt + wino na ostatnie 6 tygodniu cyklu Cel:redukcja Mam 3 pytanka do tego 1. Chce łykać cynk na cyklu , ile mg dziennie? 2. Dołożę też proscar, jakie dawki? 3. Jak najlepiej ułożyć odblok? Dzięki i pozdro!
[...] sobie,całego czaru życia,i niewolnictwem własnego ciała. :-? Sam sobie zadaj pytanie czy warto , nawet jak osiągniesz sukces, 2-3miejsce wydasz multum kasy zapożyczysz się a dostaniesz odżywkę dyplom, plus koszulkę, widzisz ani to zdrowe ani nie ma z tego profitów, a ile wyrzeczeń. Twoja decyzja mogę Tobie nawet cykl rozpisać na zawody.
1.WIEK: 25 2.WAGA: 83 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl około 2/3lata temu 100mg testosterone propionate, e2d, około 6tygodni, drugi ponad rok temu to samo tylko 13tygodni
Ogółem mi chodzi tylko czy wrzucenie długiego testu do krótkiego trenu nie będzie problemem i przez ile ciągnąć enan. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42,5-klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]
masz pomocne kalkulatory policz sobie jeden dzień i sprawdź jak jesz ile masz kcal i jaki rozkład b/t/w/ http://potreningu.pl/calculators cykl masz rozpisany ogólnie zaopatrzył bym się w kilka tabsóe cabaseru plus jakieś ia na e2 exe/ari ew provi na koniec do pct dodatkowo na to sniadanie to daj ze 4 jajka bo dwa to trochę biednie 15 [...]
z tych co napisałeś zdecydowanie no xplode to czy wystarczyłaby zależy od tego jak długi planujesz cykl/ile masz treningów w tygodniu/ile stuffu będziesz walił na porcję co do ostatniego pytania, to napiszę tak: nie ma sensu brać je w dzień nietreningowy
gadaj z ch*ujem jak ch*j niemowa zły pomysl z ta deca bo jak nie masz w niej wałka to cie silnie zablokuje i za jakis czas znow tu wrocisz bo nie bedziesz wiedzial co zrobic bo dopadnie cie dd sa odpowiedniejsze srodki na 1 cykl. ile juz cwiczysz po przerwie?